Digan lo que digan, la familia es la base de la sociedad y nunca podrá ser destruida, ni sustituida. Las bases de los buenos principios, del amor, la educación, entre otras cosas, viene de nuestros hogares, por ello hoy hago un tributo a los que están lejos de su hogar familiar (me incluyo) y  aprendiendo cada navidad a lidiar con la nostalgia propicia de estas fechas. Pienso particularmente que a pesar de todo hay que mantener vivo el recuerdo por los afectos y no dejar pasar estas fechas para evocar esos recuerdos de alegría por nuestra familia y respectivos países en navidad, porque siempre, durante el resto del año nos acordamos de ellos.

Siempre hay música que nos recuerda a nuestro hogar, siempre habrá comida típica de esas fechas que nos conectan con los sabores de la abuela, de la madre, de la tía o de la suegra. Lo importante es, si es tu estilo,  mantener la tradición y dejarla a tus hijos.

Estas son algunas de las situaciones que se pueden presentar y de qué manera pueden afrontarse.

• El contacto diario a través de llamadas telefónicas, ayuda.

Hoy, con la tecnología, podemos estar más en contacto con nuestros seres queridos, y aunque hay gente que dice que es un arma de doble filo, siempre estará allí, esa herramienta para cuando venga la nostalgia.

• Recuerda a tus hijos las navidades familiares en casa de tu familia.

Aunque ya tienes tu familia y tus propias navidades donde te encuentres, es muy bueno que tus hijos vean la unión familiar de la que disfrutaste en tu primer núcleo familiar, al final también son parte de sus ancestros.

• Si eres soltero y estas lejos de casa

Mientras estés acompañado de amigos estarás “bien”, pero al llegar a la soledad de tu hogar quizás aparezca la nostalgia. Es importante sentir esa emoción y dejarla salir, ya vendrán tiempos mejores, pero por ahora es lo que hay y se debe manejar de la mejor manera.

• Si eres estudiante y estas por primera vez lejos de casa.

Este es un caso muy duro, para los jóvenes acostumbrados a que los padres organicen la navidad y el fin de año. En algunos casos los padres se desplazan hasta donde están los hijos, si la distancia lo permite, pero en otros casos no es así, y entonces allí se debe recurrir a los amigos, a la familia de los amigos que te  adoptan, pero no hay que desanimarse porque todo es para un bien mayor.

Siempre tendremos a la mano las herramientas tecnológicas que nos permiten mantener el contacto con la familia, aunque sea en la distancia.

Lo más importante es construir un nuevo futuro, porque por algo hemos emigrado. Nada sustituye, ni sustituirá  a la familia y en función a esto, debemos agradecer por las bondades y las personas que hemos conseguido en este nuevo país a donde decidimos armar nuestra propia familia. Recordar con amor, agradecimiento a nuestro país y a nuestros afectos y no olvidarnos de agradecer esta asegunda patria que escogimos.

Brindo por la familia, por el nuevo 2023 y porque aprendamos a manejar, de la mejor manera, estas emociones que afloran en  estos momentos de nostalgia por la familia.

¡Deseándote un Feliz y Venturoso 2023! 

Con Amor,

Susana

Fuente: www.felizanonuevo.app

VÍDEO: CÓMO SUPERAR EL HOMESICKNESS

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El hombre, al igual que el resto de los seres vivos que habitan en la Tierra, desde la bacteria más pequeña hasta el más grande y complejo de los vertebrados, no actúan independientemente del medio ambiente, sino que se adaptan a él.

Como la vida en nuestro planeta no es una constante, sino que varía a lo largo del día, de las estaciones, etc. cada uno de los organismos que vivimos poseemos un ‘reloj interno’ que se adapta a esas variaciones, sobre todo a las  que se producen en las 24 horas que dura un día en la tierra.

A estos ‘relojes internos’ se les conoce como ritmos circadianos y, aunque se empezaron a investigar a inicios del siglo XIX, no fue hasta la década de los 80 cuando se descubrió el mecanismo molecular que lo regula.

¿QUÉ SON EXACTAMENTE LOS RITMOS CIRCADIANOS?

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Desde el año 2020 hemos estados sumidos en situaciones que quizás nadie esperaba vivir en su vida.

Si bien es cierto la vida se conforma de experiencias buenas y no tan buenas, nunca pensamos vivir lo que aun se sigue viviendo.

Particularmente pienso, desde mi punto de vista como terapeuta con más de 20 años de experiencia y conocedora de algunos temas energéticos y espirituales, que todo esto que nos ha tocado vivir, como todo en la vida, tiene su trasfondo espiritual.

Es como un “examen” que nos han  puesto para ver quien aprueba. Y ¿Cuales son los temas de este examen? Pues creo que hay varios y a continuación paso a detallarte dichos temas para trabajar en ellos:

• No te quedes mirando por el espejo retrovisor, es decir en el pasado. Sanate, y perdona-te
• Alegría permanente en tu vida, no permitas conectarte con dramas y conflictos.
• Fuera el miedo de tu vida, eres un ser de luz y nada ni nadie puede hacerte daño.
• No engancharse con los medios televisivos.
• Aliméntate lo más sano que puedas, introduce los ayunos en tu vida, esto hará que tu cuerpo se limpie y purifique así tendrás mejor conexión con tu canal.
• Sé impecable, que tus actos sean puros y desde el corazón.
• Se atrae lo que se siente, lo que se piensa y lo que se dice.
• No intentes convencer a nadie. Cada quien tiene su nivel de conciencia y aprobara el examen, “el que estudie para ello”.
• Ten discernimiento. Actúa con lógica para saber quién te dice la verdad y quién no.
• Trabaja tu ego. Esta atenta cada vez que intentas tener la razón, saberlo todo o tener una actitud de súper héroe.
• La paciencia es muy importante en estos momentos, no sabes cuánto.
• Intentaran confundirte e intentaran dividirnos. No lo permitas.
• No caigas en discusiones, allí te quieren llevar para bajar tu vibración y por ende tu sistema inmune.

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