En las filosofías que trabajan el espíritu, emociones, alma se habla de los chakras o vórtices energéticos. En algunas ocasiones he escrito sobre ellos y aunque no son físicos o palpables están allí para hacer una función y ¡qué función realizan!
El cuerpo tiene muchos chakras pero unos de los más importantes son los 7 chakras físicos.
Hare una breve referencia para seguir adentrándome en el tema.
- Chakra 1: trabaja la conexión a tierra así como el suministro de dinero, o prosperidad y relaciones con la tribu o familia, la supervivencia entre otras cosas.
- Chakra 2: trabaja toda la parte sexual, energía masculina y femenina.
- Chakra 3: trabaja aparato digestivo y toda la parte emocional en el plexo solar.
- Chakra 4: trabaja el corazón y todo lo relacionado con el amor, desamor, resentimiento, odio, perdón. Es uno de los chakras más importantes para mí, ya que todo se trabaja desde aquí. Como siempre digo con amor se consigue todo.
- Chakra 5: trabaja la parte de la garganta, tiroides. El chakra 5 es la expresión de tu verdad. Es lo que quieres decirle a la vida.
- Chakra 6: trabaja el tercer ojo o la intuición. Es el tener abierta la mente para poder ver más allá.
- Chakra 7: trabaja la conexión con el universo conexión con los seres de luz. Conecta con la espiritualidad
Con este breve resumen quiero que tengas claro en línea general lo que trabaja cada uno de ellos.
Actividades que necesitan conectarse
Ahora bien, hay actividades en la vida, que interfieren con el equilibrio energético de nuestro cuerpo, pero por supuesto no se puede dejar de realizar la actividad o el trabajo para lo que se estudio o la profesión que se escogió para vivir.
Hay profesiones como:
Pilotos, Sobre cargos de vuelo, Azafatas, Astronautas, Trabajadores de Andamios entre otros que por trabajar “desconectados de la tierra” les cuesta anclarse a ella. Sin embargo hay otras personas que aunque están ancladas a tierra físicamente, en teoría, tienen profesiones que necesitan estar más “arriba” y también se desconectan, esta son personas creativas, artistas, bohemios. Carreras como diseñadores gráficos, pintores, dibujantes, personas que deben crear ideas, diseños, también están en su mundo creando y por consiguiente les cuesta “bajar” a tierra. No estoy generalizando pero resulta bastante coherente esta información para ellos.
¿Qué hacer para conectarse a tierra?
Hay actividades que estas personas pueden hacer para equilibrar esa energía y poder tener más conexión a tierra.
- Caminar sobre el césped
- Caminar en la playa
- Andar por casa descalzo
- Hacerse Terapias de Reiki por lo menos dos o tres veces al mes.
- Hacer Yoga.
- Hacer meditaciones para el chakra 1.
- Utilizar perfumes egipcios o perfumes vibracionales con esencias que trabajen chakra 1 para reforzar.
- Tomar preparado floral Clematis de flores de Bach.
Al realizar estas actividades y/o meditar, sentir y visualizar que los pies son raíces de un árbol que se conectan con la tierra y que penetran, anclándose a ella.
Realizando estos ejercicios y complementándolo con las actividades sugeridas, puedes retomar tu conexión con la tierra, que tan importante es mientras estas en este planeta.
De esta manera mejoraras todos los problemas que puedas estar presentando en relación con la familia, dinero, empleo etc.
Con amor
Susana
Vídeo: Meditación para equilibrar el primer chakra o chakra raíz
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