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20 marzo, 2019 By Susana Marcano Deja un comentario

Infusiones Energéticas

orios están marcados con * ratingSiempre se ha dicho té a todo lo que podemos tomar en taza y calentito, pero realmente el té es diferente a las infusiones. El té es muy antiguo y hay muchos tipos, negro, rojo, verde, blanco etc. Pero para mí las infusiones van mas allá, porque puedes mezclar plantas o  simplemente tomar un  solo tipo.

Las infusiones te animan, te mejoran, te sacan catarros, te activan la circulación, en fin, tienen cualquier cantidad de propiedades para tu organismo.

A continuación te daré algunas plantas especiales para tomarlas en infusión y que te aportaran gran vitalidad.

  • El romero es uno de los energetizantes más eficaces en la naturaleza; además las propiedades y beneficios que tiene en la salud son más que razón suficiente para buscar incluirlo en nuestra dieta. Es un excelente antiinflamatorio, ayuda a mejorar  la         respiración     favorece la digestión, ayuda a aliviar la tensión nerviosa.
  • La canela es un potenciador natural y regulador digestivo. Ayuda a controlar la diabetes. La canela combate las infecciones de las vías respiratorias.
  • El anís estrellado. Es utilizado para reducir gases, para indigestiones o diurético.
  • La albahaca es una planta medicinal que puede ser utilizada en infusiones para ayudar en los tratamientos de tos y flema, en la cicatrización de heridas, problemas de estómago, nauseas, amigdalitis, entre otras.
  • El llantén es una planta muy antigua que se da a la orilla del camino y que tiene muchísimos atributos. El Llantén sirve en infusiones para disentería, gastritis, síndrome del intestino irritable, enfermedades del tracto digestivo.
  • La lavanda es más que una planta medicinal sus infusiones son maravillosas para dormir, relajarse y descansar. Es ideal para el sistema nervioso.
  • La manzanilla calma problemas de la digestión, previene infecciones de las vías respiratorias, calma la tos y el asma.
  • La salvia cura todos los problemas respiratorios, es buena para la acidez estomacal y aliviar dolores menstruales.
  • La cola de caballo infusiones de esta planta ayudan a desintoxicar el organismo, drenar y eliminar toxinas.

INFUSIONES-ENERGÉTICAS-2

Hay muchas infusiones medicinales  que pueden ayudarte a recuperar tu salud. Pero no te quedes sin investigar más en la farmacia de la naturaleza, es tan fácil y económico tratarse con plantas y como siempre digo, lo mejor, sin efectos secundarios.

Desde el corazón,

Susana

Fuentes: Mía Revista

Vídeo: Cómo preparar Infusiones y Té

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Susana Marcano

Terapeuta Integral. He realizado distintas maestrías en el mundo de las terapias energéticas. Ahora estoy haciendo realidad mi sueño de poder contactar mediante mi blog con personas de distintas partes del mundo. ¿Conectamos?.
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Publicado en: Buenas prácticas, Herbodietetica y Nutrición

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Sobre Susana

Susana-flores-2

Estoy casada y soy madre de dos amores que son mis hijos. Terapeuta de vocación me encanta viajar y estudiar técnicas ancestrales de sanación. Mi misión es llegar a ser quien realmente soy, conocerme, trabajar el dar y recibir. Me gustan las relaciones sociales y vivir junto a la madre naturaleza. ¿Estamos en la misma onda? Más información

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