La organización es básica para conseguir el éxito en cualquier área que te propongas en tu vida. Por lo menos yo lo veo así. Fíjate que esto es tan importante que hay muchos autores escribiendo sobre este tema, porque es el primer paso hacia el éxito en lo que decidas hacer.
Esto es muy importante que lo aprendas a manejar, porque es un trabajo que te toca hacer, más ahora que está por terminar el año y es momento propio para cambiar hábitos o patrones, organizarte bien para cumplir todos los retos que te pongas y no quedarte varada en febrero porque no supiste como hacerlo.
Ejemplos:
Te pongo ejemplos claros y del día a día.
- Una madre trabajadora con chicos, entre el empleo, los niños, las actividades.
- Una mujer con pareja sin hijos.
- Una mujer sola.
- Una mujer casada y con hijos.
Indistintamente de cuál sea tu caso, se te ira gran parte de tu tiempo, pero también te puedo decir que organizándote puede quedarte tiempo para ti y para hacer todo lo que te propongas hacer y sin angustias. Todo esto ira en un mejor beneficio para tener tiempo para ti, para hacer ejercicios, yoga, baile o cultivar tu cuerpo, templo que es muy importante para estar bien y poder sentirte ligera y confortable. En resumidas cuentas para ser feliz. Todas las pequeñas cosas que vas aportando a tu vida y que van en su beneficio te ayudaran poco a poco a ir encontrando tu norte y tu felicidad.
Algunas indicaciones
- Primero que nada debes disponer de un espacio físico para sentarte confortablemente (esto siempre no será así, para comenzar esta actividad, pero intenta buscar uno en tu hogar).
- Si te apetece puedes poner algún incienso o una velita solo para darle un ambiente de relajación.
- Empezaras a organiza un día típico en tu vida.
- Organízate por horas, si dispones solo las horas de la mañana para ti o solo horas de la tarde según sea tu caso. De esta forma puedes llevar un eficiente plan de acción para que no pierdas tiempo y aproveches al máximo lo que puedas tener de tiempo para ti y realizar todas las actividades que te propongas.
Cómo organizarte
- Lleva una agenda: aquí podrás apuntar todo lo importante y lo no tan importante, pero es una cuestión de orden y de tener acceso a alguna lista donde apuntes todo lo que debes hacer inmediato, mediano y largo plazo. Hoy en día existen aplicaciones de móviles gratis para organizarte.
- Organízate por prioridades: es importantísimo para que te rinda el tiempo y no se te diluya, manéjate por prioridades. Piensa por un momento y prepara un mapa mental en donde ubiques lo que debes hacer por día y observa de qué manera puedes poner las actividades para hacer en un día que no te consuman tanto tiempo. Si eres una persona que te da por hablar mucho por ejemplo y “perder” el tiempo, contrólate en ello. No te estoy diciendo que no hables si no que si te abruma más el que no te rinda el tiempo entonces dedícale menos tiempo a hablar y dedica más tiempo a hacer.
- Organízate por distancias: si no vives en la ciudad, y necesitas ir hasta ella a hacer diligencias, toma uno o dos días a la semana dependiendo de cuantas actividades debas hacer y traza un plan en tu agenda poniendo en esa ciudad donde tengas que ir todo lo que puedes hacer en ella, de esa manera estas ahorrando combustible y ayudando al medio ambiente con tu granito de arena a no contaminar, dejando de ir varias veces en un día a la misma ciudad o lugar en donde tengas que hacer dichas actividades, y muy importante no te estresas en exceso.
- Alimentación: este es un punto muy importante, si el combustible que le pones a tu coche no es bueno, no te durará mucho tiempo. Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo templo. No comas todos los días en la calle, no es sano y gastas muchísimo dinero en ello. Busca momentos para cocinar y guardar para la semana, organiza un menú, un plan de alimentación, no sabes cuánto tiempo se pierde en saber que se va a comer, o que tienes que comprar para cocinar, de esta manera te ahorrarás el tener que tirar alimentos porque se dañan, y organizando este punto comerás mejor y más sano.
- Trabajo: igualmente en tu trabajo, empleo o actividad que desempeñes, organízate por prioridades. Haz un plan de lo que es importante, inmediato o prioritario de esta manera te rendirá más el tiempo y trabajaras las horas que realmente son necesarias quedándote tiempo para ti, para los tuyos, para compartir, etc.
Hay un refrán que dice que “el tiempo es oro”, no lo pierdas, hablando, viendo la tele, durmiendo, o yendo de un lado para otro. Hay tiempo para todo y si te organizas bien, podrás aprovechar tu tiempo y te sentirás más ligera y sin tanta presión. De esta manera podrás fluir en armonía con la vida.
Con paz y armonía
Susana
Vídeo: Administración del tiempo
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